संपीड़न जूते एथलीटों को उन तंत्रों के संयोजन के माध्यम से तेजी से ठीक होने में मदद करते हैं जो परिसंचरण को बढ़ाते हैं, मांसपेशियों के दर्द को कम करते हैं और वसूली के समय को कम करते हैं। यहां बताया गया है कि वे कैसे काम करते हैं:

1. रक्त परिसंचरण में सुधार:

   • रक्त प्रवाह में वृद्धि: संपीड़न जूते पैरों में रक्त के प्रवाह को बढ़ाने के लिए अनुक्रमिक स्पंदन का उपयोग करते हैं। यह मांसपेशियों को अधिक कुशलता से ऑक्सीजन और पोषक तत्व पहुंचाने में मदद करता है, जिससे तेजी से रिकवरी होती है।
   • शिरापरक वापसी: शिरापरक वापसी को बढ़ावा देकर, वे ऑक्सीजन रहित रक्त और लैक्टिक एसिड जैसे चयापचय अपशिष्ट उत्पादों को मांसपेशियों से बाहर निकालने में मदद करते हैं, जिससे थकान और दर्द कम होता है।

2. मांसपेशियों का दर्द और सूजन कम होना:

   • लसीका जल निकासी: संपीड़न मांसपेशी पंप प्रभाव की नकल करता है, लसीका जल निकासी में सहायता करता है। यह अपशिष्ट उत्पादों को साफ़ करने में मदद करता है और मांसपेशियों में सूजन और सूजन को कम करता है।
   • एडेमा में कमी: द्रव निर्माण को कम करके, संपीड़न जूते एडिमा और संबंधित असुविधा को कम कर सकते हैं